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【本报讯】退化性关节炎患者会感到膝盖酸痛无力，若病情严重，有需要做手术置换人工关节。但其实除了药物和做手术，做运动亦可纾缓关节痛楚。医管局于2020年起，推出为期4年的关节炎自疗小组计划，为膝关节炎患者、轮候关节置换手术的病人提供物理治疗，纾缓膝盖恶化情况。部分轻症患者经物理治疗后毋须做手术。截至去年底已有2,000多名病人接受服务。
仁济医院服务逾2000患者
计划试点之一的仁济医院，至今已服务超过2,000名患者，其中一半以上正轮候做手术，不少患者完成首年治疗后，下肢活动功能、痛楚以及自我运动信心都有明显改善。
仁济医院全关节置换中心主任李君哲表示，人口老化下，膝关节炎病发率不断上升，目前医管局有3万多人等候换人工关节，而全膝关节置换手术平均需轮候约5年，但其实有需要做手术的患者不多，而提升患者的病理认知、做膝盖运动、管理体重等非手术治疗，亦能有效减慢病情恶化，因此当局鼓励患有膝关节炎的病人优先用非手术的方式治疗。
77岁的陈先生曾经做过脊骨及腰椎手术，他两年前感到膝盖痛，上下楼梯都有困难，更差点在扶手电梯跌倒，医生发现其膝关节退化，转介接受物理治疗。陈先生称，物理治疗师给予他很多医学意见 ，提醒他怎样做运动，慢慢病情开始有改善。
仁济医院物理治疗部门经理李琳表示，患者学习后可回家自行继续运动，提升脚部体力及平衡。医院亦会派发橡筋带等工具让患者在家练习，还有小册子及日历，方便患者记录运动习惯及目标。
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